Финская сауна в отеле

Коттедж №1, сауна

Сауна в коттедже №1

Сауна в коттедже №1

В отеле есть финская сауна, расположенная в жилом спальном  коттедже №1 на 1-ом этаже с отдельным входом.

В сауне: просторная зона отдыха со столом и стульями, большая купель-бассейн и парная.

Пользование сауной — за дополнительную плату по предварительной записи на ресепшене отеля (в административном корпусе "А").

О финской сауне

Финская сауна – это парилка с сухим воздухом, влажность максимально достигает 25 %, а температура – не менее 70°C . Принцип работы финской сауны прост: огонь, находящийся в очаге, разогревает камни, а они, в свою очередь, запасают тепло.

При этом веник не используется совсем, также исключено лить воду на печные камни. Если нужно повысить влажность – плескают воду на потолок или стены. Для арома-терапии можно полить камни травяным настоем.

Правила по отдыху в финской сауне:

• Не парьтесь в сауне сразу же после приема пищи
• Не парьтесь в сауне в состоянии алкогольного опьянения
• Находитесь в сауне не более 15 минут, после чего лучше сделать небольшой перерыв в комнате отдыха
• Сидеть  в парной лучше на полотенцах, т.к. нагретое деревянное покрытие может обжечь кожу
• В сауну нужно заходить сухими и с сухой головой, иначе при высокой температуре может возрасти нагрузка на сосуды головы, в результате чего возникнет тепловой удар
• Рекомендуется в парилке быть в лежачем положении, но чтобы ноги располагались немного ниже головы
• Во время отдыха в сауне рекомендуется пить воду без газа или зеленый чай
• После парилки сразу же направляйтесь в купель либо бассейн.